Téměř každý z nás má nějaký koníček a leckdo tím tráví notnou dobu. Spousta lidí sportuje, když bych se jich zeptal, v čem je pro ně sportování důležité či v čem jim to pomáhá, většina by nejspíše odpověděla něco ve stylu, že jim zlepšuje fyzičku, mohou být na čerstvém vzduchu, líbí se jim kolektiv nebo že je to prostě baví. Když se na podobnou otázku zeptám šachisty, řekne mi asi, že tím trénuje svůj mozek. Umění, v tomto případě hraní na hudební nástroj, mi připadá v tomto ohledu takové pozapomenuté. Jediný důvod často bývá, že to hráče prostě baví, že v tom vyniká, či hůře, že to chtějí rodiče. Pravda je ovšem taková, že hraní na hudební nástroj má obrovské množství benefitů.
Když hrajete například na klavír, uvnitř mozku je rušno. Zapojuje se téměř každá jeho část a závity pracují na plné obrátky. Hrajete každou rukou zvlášť, jejich souhra ale musí být dokonalá, to vyvolává veliký nátlak na kalózní těleso, které propojuje pravou a levou hemisféru, kde každá zodpovídá za jednu ruku. Důležitou roli přitom hraje i centrum zraku určující společně s motorickou oblastí, kam umístit prsty, aby se ozval kýžený tón. Pracovat také musí sluchové centrum, které zpracuje zvuk, zanalyzuje ho, zda muzikant hraje správný tón, a také se samozřejmě zaposlouchá do melodie. To vše neustále přesouvá své informace dále a bezúnavně přijímá nové. Zní tu hotová „mozková symfonie“.
To všechno zní pěkně, ale jak to pomáhá? Hraní na hudební nástroj by se víceméně dalo popsat jako intenzivní posilování mozku, do kterého zapojujete téměř všechno. Oproti tomu třeba šachy se zaměřují jen na určitou část mozku. Hraní na hudební nástroj omezuje stres a deprese, snižuje riziko demence, zlepšuje funkci mozku (zvyšuje počty nervových spojů, zefektivňuje nervové trasy), díky čemuž mohou hráči excelovat i v jiných, mentálně náročných oborech, a dělá lidi kreativnějšími. Dětem také zvyšuje IQ. Zaujalo mě, že lidé, kteří hrají na hudební nástroj, mnohem efektivněji ukládají své vzpomínky, nepamatují si jen samotnou vzpomínku, ale také ostatní smysly, vůni, zvuky, chutě. Ke vzpomínce je přiřazen i kontext, vše mají uloženo jakožto jednu ucelenou informaci.
Jak můžeme vidět, tak jediný benefit hraní na nástroj rozhodně není to, že vás to baví, doufám, že teď už by každý muzikant mohl na mou počáteční otázku bez problému odpovědět.
Gybonoviny 